• Godziny Otwarcia

    GODZINY OTWARCIAX

    PONIEDZIAŁEK17:30 - 21:30

    WTOREK17:30 - 21:30

    ŚRODA17:30 - 21:30

    CZWARTEK17:30 - 21:30

    PIĄTEK17:00 - 21:30

  • 601 089 990
  • Kontakt

    Bądźmy w kątakcie !X

    ADRESStudio Fitness Workout
    Ul. Kłodzka 24D
    57-402 Nowa Ruda

    Recepcja (zapisy na zajęcia):
    Tel. 601 089 990
    biuro@fitnessworkout.pl

    Agata Hryciuk
    Tel. 609 748 218
    agata@fitnessworkout.pl

    Agnieszka Rozlach-Pomorska
    Tel. 502 099 918
    agnieszka@fitnessworkout.pl

ZAJĘCIA

JOGA

      Relaksujący trening dla ciała i umysłu. Rozciągający mięśnie, uczący świadomego oddychania, uelastyczniający ciało. Lekcja medytacji dla każdego. Prowadzi do osiągnięcia równowagi i harmonii. Buduje piękną sylwetkę, poprawia stan zdrowia
i wycisza umysł. Ćwiczenia dodają energii i siły do działania w codziennym życiu.Joga zajmuje się rozwojem człowieka zarówno w sensie fizycznym, psychicznym, jak
i duchowym. Pozwala integrować myślenie, emocje i działanie, buduje zgrabną sylwetkę, poprawia stan zdrowia, koi nerwy.

Zajęcia przeznaczone dla wszystkich.

COPYRIGHT ©STUDIO FITNESS WORKOUT